segunda-feira, 11 de junho de 2007

Um excesso

Cometi um excesso.

Fi-lo porque quis, fi-lo de consciência tranquila, fi-lo porque quis ver até onde ia, como me portava, como me controlava.

O meu marido levou-me a almoçar a um restaurante asiático, onde há umas passadeiras rolantes que estão sempre a passar comida por nós.

Comi um bocadinho de tudo, comi um mini crepe chinês, dois camarões fritos, uma mini massa com recheio de vegetais e carne, brócolos e soja, frango grelhado, melancia e meloa, comi uma colher de pudim de fruta e um pedacinho de banana frita.

Comi e gostei!
Comi e soube-me bem!
Comi e à tarde fui jogar à bola para Belém!

Controlei-me, comi apenas uma mini quantidade de cada coisa “proibida”, durante o resto do dia comi fruta e à noite uma tigela de sopa.

Comi e não estou nada arrependida!
Vou repetir mas não num futuro próximo.

E estou com menos 600gr que na semana anterior.

21 comentários:

Sarapatica disse...

Olá querida!! Se não estás arrependida, optimo. Esta vida também não é só dieta. Acho que é permitido umas pequenas asneiras esporadicamente desde que não se descarrile. Bjinhos e boa semana.

Simplesmente Maria disse...

Bem...é o que eu já disse inúmeras vezes e não me canso de repetir...tu és uma verdadeira heroína, um fantástico caso de sucesso e de força de vontade. São pessoas como tu que me dão força para continuar a minha luta e que me conseguem demonstrar que todo o esforço e dedicação é devidamente recompensado. Bjcs muito grandes.

aXifas disse...

:)

Zen disse...

Misha, não foi excesso nenhum - foi uma excepção (ou uma variação, se preferires) à regra. Só espero que a culpabilização não te tenha impedido de fruir o momento, isso é que seria pena. De resto, o episódio não vai ter qualquer consequência nos resultados da tua dieta, como sabes. E o mais que eu ia dizer já a colega de cima disse: és uma heroína. Um abraço, Zen

AnaLua disse...

miga qual excesso qual que... deve-se comer d etudo..em pequenas quantidades, que foi exactamente o k fizeste:)
bjokas

Algodão Doce disse...

E fizes-te muito bem!!

E dse não está arrependida é porque tens consciencia de que não te fez malm eheh

Beijinhos grandes e parabens é sempre a descer...

Lau disse...

Ola linda, parabens pelo novo peso. Fizeste bem de vez em quando não faz mal nenhum uma asneira.
jokitas

Ana Bastos disse...

olá!
não faz mal um deslize de vez em quando!!! e o peso está a baixar...
bjinhus

Ana Maria disse...

Olà maninha.
Olha eu axo q fizes te bem tambem nao comes te em exagero so provas te um pouco de cada coisa.
Ainda bem q a tua balanca esta a baixar ainda bem q estas feliz tu mereces.

Mts beijokas maninha adoro te :)

Claudiacva disse...

xiiii amiga deves ter engordado horrores .... LOL
Fizes-te muito bem e afinal comes-te so um pouco de cada.
Estou com saudades tuas amiga, temos que arranjar tempo para estarmos juntas e por a conversa em dia.
Beijinhos

Lua disse...

Olá Mishi, bigada pelo comentário :). Acho que nao cometeste nenhum excesso, com conta, peso e medida e se for uma excepção à regra, então sabe sempre bem fugir à rotina. Depois a jogar à bola torraste a maioria das calorias ;). E parabéns pelas 600 gramas a menos. beijocas

Sui disse...

Bem tanta coisa boa k até me estás a abrir o apetite... De vez enquando tambem temos de quebrar a rotina, temos é de saber controlar!!e contornar a situação como fizest...(exercicio para queimar as calorias)
Jokas

Gioconda disse...

Ai tambem ja fui a um japonês assim... e ando com vontade de lá voltar já falei nisso ao meu marido. Mas um bocadinho também não faz mal e não podemos estar sempre a evitar tudo... pelo menos no teu caso que te portas sempre lindamente. Mereces um abusinho de vez em quando, eheheheh

turbolenta disse...

Eu acho que faz mais mal o que se pensa e não se come do que aquilo que se come a pensar.
Um dia não são dias e também temos de nos deliciarmos, de vez em quando com uma comida diferente mas que nos d~e realmente prazer a comer.

Parabéns pelo peso perdido
boa semana

Miss Slim disse...

Olá querida, assim mesmo é que é de quando em vez não faz mal nenhum.

Parabéns pelo novo Peso.

Bjo e Boa Semana

vera disse...

e mai nada!!

Sabe tão bem de vez em quando não é amiga??? Ora bem...
Se asim nao for, torna-se mto mais dificil, bah!
Com moderação, não tem mal nenhum....força!

Beijinho grandes

caralinda disse...

Bem, que vontade tenho em ir a um restaurante desses, nunca fui!!! beijinhos

eu mesma! disse...

e está tudo dito...

GRANDE MULHER
GRANDE LUTADORA
GRANDE AMIGA
GRANDE GAIJA!
GRANDE ESPOSA E GRANDE MÃE



Mais uma vez os meus parabens!

Um beijinho de aguem que te adora... e vem sempre que pode porque te admira pela força....

_+*A.Elite in Paris*+_ disse...

Tambem fui a um restaurante assim este sabado. Parece que as doses sao pequeninas mas depois nao sabemos como, elas vao alimentando-nos demais :)

Parabéns pelo peso a menos e sobretudo pelo NO STRESS :)

Beijo meu,

A Elite

Branquinha disse...

olá Mishi! penso que fizeste muito bem em provar isso, até porque não ficaste com peso na consciência. Isto porque sabes muito bem que foi uma vez e que agora só o fazes daqui a muito tempo!Parabéns pelo peso! Continuando assim, na tua passagem de ano já terás o peso que queres! Beijos

Lau disse...

Linda depois passa no meu cantinho- http://anjinhadixa.blogspot.com/, tem la uma prendinha para ti :)~
Jokitas