sexta-feira, 9 de março de 2007

Bem estar

Olá meninas!
Muito obrigada pelas vossas palavrinhas sempre tão queridas. Obrigada!

E há coisa melhor que um dia como o de hoje?! Com o sol maravilhoso, com o som dos passarinhos a cantar, com o desabrochar das flores…
Ai amiga Primavera chega depressa!

Depois de beber o meu café numa esplanada (Yes! Já vos disse que já não fico entalada nas cadeiras de esplanada?! Hehe) com vista para o rio, fui ter com a minha amiga balança que me mostrou menos 1,400kg.
Estou feliz, estou muito feliz!

A sô dona Banda já não está a fazer o seu dever, e apesar de conseguir comer maior quantidade de comida continuo a seguir a minha dieta à risca. A minha alimentação mantém-se à base de leite e iogurtes magros, carne branca, peixe, muitos legumes, fruta e água. E que bem que me sinto. :)

Para o mês que vem tenho consulta com o meu cirurgião e vou pedir que me aperte a banda ao máximo.

Tenham um excelente fim-de-semana!

19 comentários:

Claudiacva disse...

Olá querida, que bom, que mesmo já conseguindo comer mais, continuas a fazer tudo direitinho e a perder bom peso. Sabes bem que és um bom exemplo de coragem e força de vontade, um exemplo a seguir. Temos que ir beber um café á esplanada, mesmo que seja em cadeiras de magras. Beijinhos e bom fim de semana.

ximiusa disse...

nao percebi mto bem mishi.
tas contente pk perdest 1.4.
mas ja consegues comer mais quantidade? como é isso?
e tens k ir à "revisao da banda?" apertar a dita cuja.
eu n fazia ideia que fosse assim, viver e aprender!!
entao sim aperta la essa coisa.
olha uma coisas eu percebi: o teu "e que bem que me sinto"
ISSSO É TAAAAAAAAAAAAO BOM D LER!!

Clara disse...

É tão bom quando nos sentimos bem conncosco próprias.
Parabéns pelo peso perdido.
Beijinhos e bom fim-de-semana

Algodão Doce disse...

Olá Mishi!!
Vim agradecer a tua visita e desejar um bom fim-de-semana (para mim (a minha dieta) não deviam de existir só como mal...)
beijinhos doce!!

Gioconda disse...

Cada semana que passa é mais uma vitoria conseguida, parabens amiga....

Kikas disse...

As crianças dão-nos força para tudo...esse sorriso é realmente enturnecedor...magnifico....Parabêns por toda a tua luta....aproveita ao máximo a tua filhota e acredita que ela é daquelas pessoas que gosta de ti...sejas tu como fores....Mas o teu prcurso está a ser magnifico...continua assim...ela vai ficar orgulhosa....Beijocas e bom fds!!!

Simplesmente Maria disse...

Não fazia ideia de que se apertava a banda...Todos os dias aprendemos alguma coisa...Bjcs

Enfim... disse...

Fico feliz por ti...Espero que consigas beijinhos

jo disse...

oi querida que bom hein 1,4 eliminado, so noticia bom hein, bom final de semana light pra ti.bjs JÔ

branquinha disse...

olá Mishi! muitos parabéns pelo peso! Foi mesmo bom! A continuares assim, vais perde tudo rapidamente! O tempo está excelente! Beijos e aproveita o fim-de-semana! Tens msn?

m@nelito disse...

parabéns pelo teu blog!!!

Quanto às dietas...
eu já pesei 98 kg e agora estou nos 68...
O que fiz?
Está tudo no meu blog!!

Beijinhod!

Estela disse...

Olá minha querida e adorada amiguita do coração, deixas-me sp de lágrimas nos olhos...palavras pr quê, és tu e mais nada...
As saudaditas já apertam!
Um grande beijo!

Suse disse...

Asim é que é minha linda!

Katty disse...

Amiga passei para deixar um beijinho e desejar uma boa semana ,bjs.

Miss Slim disse...

Oi Linda, Bom dia
Parabens

Kiss e Boa Semana c/ Muita Força

@n@ disse...

ola linda parabens pelo peso perdido boa semana,beijos

carlota disse...

Olá minha querida, PARABÉNS pelo teu novo peso, - 1, 400 kg numa semana é excelente

sabes, a minha alimentação é muito identica à tua, só com uma diferença, arelativamente à carne, pois vai fazer dia 26 deste mês um ano, que eu abdiquei dela

mil jinhos e uma optima semana

Balança KO!| disse...

Olá jeitosa!!
Olha outra que já cabe nas cadeiras!!
Ih, ih!
Pequenas coisas que fazem toda a diferença, não é?
Como te entendo bem!!
Quanto ao aperto da banda... aperta, sim, mas não toda... vai apertando aos bocadinhos... tipo de 3 em 3 meses. É capaz de resultar melhor, pelo menos é o que o meu médico diz.
Um beijão grande para ti!!!
Continua a ir assim, estás fantástica!

Luna disse...

Linda é optimo qdo nos sentimos bem connosco próprias e a tua alegria transparece... e, a boa noticia, é que com o tempo vais reaprender a fazer mais coisas que antes não podias devido ao peso.
Estou mto feliz por ti! E estás sem duvida de parabéns! :) Já viste que daqui a 7kilitos largas os 3 digitos para sempre?!
É uma grande vitória amiga! Força!
Beijinhos e boa semanita