terça-feira, 27 de janeiro de 2009

Eu, aqui!

Este vai ser um post muito rápido, porque estou a ficar sem bateria no laptop e não me apetece ir buscar o cabo...
Começando pela pesagem da semana passada, o peso manteve-se. Deve ter sido da facadinha que contei no último post, e da facadinha de sexta-feira...! hehe :$
A semana está a correr muito bem, apesar de estar com o periodo e me sentir muito inchada.
Não sei quantas vezes já disse isto, e já tentei mudar, mas tenho mesmo de caprichar no meu pequeno-almoço! Aceitam-se dicas!
Tenham um resto de boa semana!

10 comentários:

Luna disse...

Um conselho pesa-te qdo o periodo acabar e vais ver que o peso diminui... é que nestas alturas (e mesmo uns dias antes do dito aparecer) estamos sempre + inchadas e o peso acaba mtas vezes por subir. Por isso n desanimes.
qto ao pequeno almoço o meu, durante a semana é assim:
- 1 copo de água
- 1 actimel c/ 1 colher de sopa de sementes de linhaça moída
- 1 caneca de café com leite
- 1 fatia de pão (geralmente com queijo de barrar magro + 1 fatia de fiambre de peru)

A meio da manhã depois regalo-me com a fruta... acredita que se comeres às 7:30 um peq. como o q te disse estás na boa até às 11/ 11:30 sem fome! :)

Beijinhos e força

Juh disse...

ola querida!!!!

pois é eu ao pequeno almoço tomo chá verde e tres tostas com mel e kefir!!!

não sei se ajuda mas eu fico mt satisfeita!!!

beijinhps

Juh

Buxi disse...

Sugestão pro piqueno almoço:
iogurte natural com fruta aos quadradinhos.
beijokas!!

Menos Peso disse...

Não tenho, sofro do mesmo mal, fico inchada, tento beber é mais líquidos durante essa altura...
Beijos

Garfieldzita disse...

Olá!

Que bom ler notícias tuas.... curtinhas mas boas...

Quando estou com o dito cujo também fico tipo balão... e o peso ter ficado na mesma deve ser mesmo por causa disso.. não é uma facadinha que vai estragar tudo!

És cá uma preguiçosa!!!! ai ai ai... lol

bjokas

Branquinha disse...

Olá Mishi!

Espero que esteja mm td bem! Tens dito pc coisa :( ohhhhh

Vai dando novidades porque és uma vencedora e inspiras qualquer uma de nós!

***

eu mesma! disse...

olá... que bom voltar aqui e ver que está tudo nos eixos... há seculos que não tenho tempo para visitar ninguem nem actualizar o meu blog... mas hoje vou tentando... pouco a pouco... beijinhos grandes e boa continuação

ps- quanto ás dicas... pois sou uma desleixada com o pequeno almoço... ah consegui ler os post's todos para trás...

Marilyn disse...

Na segunda parte do post disseste porque mantiveste o peso: não foi o raio das bolachas - é o período!!
Por isso.... Se te portaste bem, como eu acredito que o fizeste, não foram as bolachas ou a nutella que atrapalharam a pesagem.

Ai agora não emagreceste nada??!! Então pá semana hás de perder pelo menos 1 kg!!!! Mai nada :)

Anónimo disse...

Olá
Espero que a semaninha tenha corrido bem, como estavas à espera.
Quanto ao pequeno almoço não sou grande ajuda, porque também julgo que não tomo esta refeição como o deveria fazer.
Um bom fim de semana, apesar do mau tempo que dizem que vem ai.

Muitas beijocas Arminda Pereira

Sui disse...

Olá!
Deve ser da TPM, pk se correu a semana toda bem, não ia ser uma facadinha a estragar tudo!!!
Jokitas