sexta-feira, 28 de março de 2008

Tudo sobre rodas!

Bom dia meninas.
Depois de mais uma semana de uma alimentação exemplar fui presenteada com menos 2Kg que a semana passada. :))

Respondendo ao desafio que a querida Papoila me passou:

a. Qual seu apelido? (aqui em Portugal é alcunha)
Em adolescente tive algumas, cheirinhos, por usar sempre perfume, e mini me por ser muito alta! :P
Actualmente sou mais mamã, mãezinha e mãe! :))

b. Qual sua altura?
Meço 1,57cm, muito alta, como referi na resposta anterior :D

c. Qual seu peso actual? Coloque a data de hoje.
28-03-2008 – 95,5 Kg

d. Qual o maior peso que você atingiu? Como era sua vida nesta época?
Engravidei da minha filha com 132Kg, durante a gravidez atingi os 140Kg, a partir daí foi um instante até chegar aos 145Kg.
A minha vida pessoal era boa, o meu marido sempre gostou muito de mim, nunca me descriminou e tinha sido mãe à pouco tempo, a minha filha fazia as delicias da casa.
Por outro lado, não ía a esplanadas por não caber nas cadeiras, não andava sozinha na rua nem ía a sitios com muita gente com medo de represálias e por ter imensa vergonha.
A minha higiene básica também já era uma árdua tarefa, deixei de conseguir lavar-me no bidé e no duche tinha imensas dificuldades para chegar às partes mais intímas. Portanto, um horror.

e. Qual o menor peso que você atingiu após adulta? Como?
Cheguei aos 90Kg no Verão passado. Com uma RA sem deslizes.

f. Quando iniciou seu blog?
Em Outubro de 2006, pouco tempo depois de colocar a banda gástrica.

g. Quando você iniciou a reeducação alimentar? E o que te fez iniciá-la?
Iniciei a minha RA no dia em que entrei no Hospital para colocar a banda, dia 19/09/2006. O grande motivo foi sem dúvida a minha filha.

i) Quanto você pesava no inicio da RA? E qual a sua meta?
Pesava 145,9Kg. A minha meta final são os 50Kg.

j) Como é sua RA?
Quando coloquei a banda gástrica cortei drásticamente com os doces, hidratos de carbono, carnes vermelhas, sumos, alcool e afins.
Actualmente como duas fatias de pão integral por dia, fruta, iogurtes magros, leite magro, queijo fresco, como muita sopa e vegetais. Bebo, no minimo, 1,5l de água por dia.


l) Quais foram os momentos mais difíceis?
Fui-me abaixo no Verão passado, o que me fez engordar uns bons quilos. Andei bastante triste com isso, actualmente estou “curada” e com a força toda!

m) Quais os momentos mais felizes durante todo o processo? Tem fotos deste momento???
Quando comecei a rebolar no chão com a minha filha, quando comecei a correr atrás dela cada vez que se lembrava de nos fugir, quando voltei a ir a uma esplanada, ao cinema, a conseguir andar sozinha na rua. Quando entrei na Zara e comprei muitas camisas.
Sim, tenho bastantes fotos destes momentos.

n) Quais os artifícios "extras" que você utiliza no seu processo?
No ínicio a banda gástrica deu-me um enorme empurrão, até que deixei de ser devidamente seguida e actualmente a banda gástrica é um biblô dentro do meu corpo. Actualmente tomo os manipulados do Dr. Fernando Povoas. O meu blog também é muito importante neste processo.

o)Já tomou remédio para emagrecer? Como foi?
Nunca tinha tomado qualquer tipo de medicamento para emagrecer até à presente data. Mas engane-se quem pensa que os comprimidos fazem milgares, eles ajudam se forem aliados a uma boa dieta.

p) Qual o exercício físico que você mais gosta de praticar?
Eu lá no fundo não sou grande fã doexercício físico, se tivesse que escolher seria a aeróbica.

q) Qual o seu maior conselho para as amigas blogueiras?
Não deixar para amanhã o começo da RA, não inventar desculpas para adiar o processo. Não usar aquela do “é só um bocadinho” porque na realidade não nos ficamos por um bocadinho. Nunca desistam, nunca! Qualquer pessoa consegue emagrecer, seja com ou sem acompanhamento. Temos é de ter noção que se trata de um processo longo onde a motivação e força de vontade têm de reinar.

r) Se você pudesse entrar numa máquina e sair com o corpo dos seus sonhos, que corpo seria este?
O meu corpo, com 50Kg já com plásticas feitas, sem qualquer estria e celulite! :D
Gosto de mim e pronto!

Passo o desafio às minhas leitoras assíduas! :D

Quero agradecer todos os prémios e mimos que me têm dado, desculpem-me não menciona-los nos post's, acabo sempre por me esquecer.

Beijinhos, tenham um óptimo fim-de-semana!

10 comentários:

luxas disse...

Olá minha querida! Quero que saibas que para mim és uma lutadora a sério és um exemplo a seguir. E sei que vais conseguir atingir o teu objectivo com a tua força toda que tens, e tu mereces!
Estou sempre do teu lado.
Força !

Bijos

Luazzinha disse...

ola :)
Tu realmente és uma guerreira... uma verdadeira lutadora... Adorei ler este post e sentir a tua força :)
bjs com carinho

AnaLua disse...

ola minha linda:)

muitos parabens, es a prova viva de que quem quer sempre alcança:)

bjinhossss

Papoila disse...

obrigada mishi! olha, falaste de uma coisa muito importante: as sérias limitações que a obesidade pode trazer a tarefas simples do dia a dia. Eu estaria a mentir se dissesse que com 79 kilos sentia muitas dificuldades para além da roupa... mas para quem está no caminho da "engorda" é importante saberem que se pode chegar a um ponto em que roupa bonita é o menor dos problemas...
beijoca e parabéns!

Cristiana disse...

Palmas para uma senhora com S...
Isso é que é ser lutadora... Gostei muito do que li, és um bom exemplo para muitas de nós...

Mas uma vez o meu respeito e os meus sinceros parabens.

bj

Anónimo disse...

espectacular...desde k tive contacto com o teu blog k o vou lendo diariamente, eu tb luto diariamente contra os kilos...desde os 24 k andava num "acima e abaixo" k não acabava mais, até k me decidi...estava em 12/3/2007 com 85,4kg para 1,68mt de altura (pré-obesa portanto)..foi a bofetada k eu precisava para iniciar a maior cruzada da minha vida ..perder 20 kg sem recurso a quimicos, portanto com RA (apoiada pela Dieta 10)...e consegui já perder 17,4..estou a 28/3/2008 com 68 kilos certinhos...sinto-me melhor, mas tb eu tenho aki mta pele ao "dependuro"...tenho 34 anos, tb sou mãe de uma menina de 10 e tb eu tenho um casamento fantático e um marido k sempre me apoiou....claro que hoje posso dizer-te k já não kero apenas xegar aos 65 kg...pk estou kuase lá e não me sinto bem ainda, kero sim os 62 kg pelo menos (objectivo 2008) e sei k vou conseguir...porque como tu...eu tb gosto mto de mim....

Parabéns pelo blog, pela honestidade, e pelo sucesso!!

Clara disse...

És um exemplo de coragem, de força, de luta, de "vou conseguir e estou a conseguir".
Parabéns, parabéns, parabéns.
è bem verdade que com o excesso de peso as nossas limitações não se encontram apenas na roupa, antes fosse.
Obrigado pelas lições de vida e coragem

Beijinhos grandes da Clara e bfs

CC disse...

Boa tarde
Parabéns!!! Vês... só não conseguimos se não quisermos!!! Continua...
Espero que a decisão tenha corrido bem...
Beijos

Estela disse...

É sempre bom conhecer mais um bocadinho de ti...

Muitos beijinhos!

Algodão Doce disse...

Olá.
Estes desafios são sempre bons para nos conhecermos melhor!
Sabes que és uma mulher com M grande e uma verdadeira lutadora?!
Eu estou em fase de recuperação, as coisas não correram muito bem...mas melhoro de dia para dia e isso é o que importa :)
Também agora tenho um ser maravilhoso para cuidar e por ele valeu tudo.

Beijinhos doces