terça-feira, 4 de março de 2008

Gorda e desesperada

é como eu estou!
Durante o dia porto-me bem, chega a noite e estrago tudo. Chega.
Acabei de Marcar consulta na clinica do Dr. Fernando Povoas.
Volto sexta-feira com novidades.

22 comentários:

eu mesma! disse...

Olá... linda!
Então k desespero é esse???
Calma... Pois eu com muita pena, mas por outro lado nem por isso agora está fora de questão ir ao Dr.º Fernando Povoas.. a gravidez não o permite! Não sei para que médico marcas te mas o Dr.º Romeu é dos melhores médicos que já apanhei na clinica!!!!
Boa sorte vais gostar com toda a certeza! e vais ver resultados rapidamente beijinhos dos grandes e força rapariga

Elisa Albuquerque disse...

Olá querida

Já estou como a Sónia, para que tanto desespero???
Olha mas já que resolveste tomar essa atitude posso te dizer que a minha médica é a Dra. Dores, gosto mto dela.
Também tenho essas compulsões nocturnas e resolvo-as comendo umas bolachinhas especiais da diese e bebendo uma caneca gigante de leite de soja ou uma chávena de chá... sem açucar claro... hihihihi
No que puder ajudar, já passei por lá e sei como tudo se processa, mas não há milagres se o nosso pisquico não está bem ;)
Ok? Não vão ser os manipulados por obra e graça do divino espirito santo que te vão ajudar por si só, é todo um trabalho mental... isso sim é o principal.
Um beijo mto especial e espero por novidades!

Su disse...

Acho que é bastante normal sentir mais fome à noite, mas se isso te desespera tanto, um profissional é o mais indicado.

Eu à noite, simplesmente fujo de casa e vou dançar... Além de não estar a comer, ainda faço exercício físico! :)

Beijocas ***

Passa no meu blog que tá lá um desafio para ti!

http://disciplinando-me.blogspot.com

Papoila disse...

olá Mishi!
como já te disse, aho q comes muito pouco durante o dia e daí a fome nocturna. Eu tentaria ajustar isso antes de recorrer aao Póvoas, Enfim, a minha experiência lá n foi das melhores, largando os manipulados volta aquela fome avassaladora. É claro que esta é a minha experiência e que há outras bem mais positivas. Acima de tudo, quero alertar-te para o facto daquilo n ser o conto de fadas que parece.

E uma boa nutricionista, já procuraste? ouvi falar de duas muito boas: florbela mendes e paula veloso (irmã do rui)

beijinhos

AnaLua disse...

oh minha linda andavas tao animada...

espero que a consulta te ponha mais animada et :P

bjinhosssss

Sofia disse...

Oi linda!
Espero que fiques mais animada e que tenhas sorte com o nutricionista..
beijinhos gds!

Estela disse...

Olá!

Concordo com a Papoila... porque não alguém que te "ensine" a comer de outra forma? Eu gosto muito da minha, super acessivel, não é caro e as consultas são espaçadas, tiro muitas dúvidas por mail, às quais ela responde prontamente! Se quiseres, já sabes...mas depois falamos melhor disso!

Beijinhos e força!

Luna disse...

linda eu tb ando assim... mas bebe um chá e se comeres, opta por comer fruta. E, pq n reforças mais as refeições durante o dia? vais ver q o problema se calhar passa por aí... de qq forma qdo fores ao póvoas de certeza q vais ser medicada para isso. força!
beijinhos

Ana Bastos disse...

olá!!!
desejo que a consulta te ajude!!!
boa sorte!!!
o meup problema tb é a noite!!!
que corra tudo bem!!!
bjinhus

ximiusa disse...

olha, como já falámos n kero tar a repetir-me.alem do mais ja decidist ta decidido. s é essa a "muleta" que precisas nest momento para continuar, olha vai.
mas é assim. consulta médica com analises pa ver s nao t dá o badagaio como a mim. prometes?
força e beijinjho

Branquinha disse...

olá Mishi! Eu concordo com papoila: se calhar nao estás a comer o que deves durante o dia! Eu estou a comer bem até ás 18h e ao jantar como apenas uma sopa e fruta e fico muito bem pk durante o dia comi bem. E sinceramente, nãoacho k o dr. povoas te va resolver isso. Pode ajudar mas precisas de trabalhar a mente. Mas claro que fizeste bem em fazer alguma acção ja k te estas a sentir mal. Boa sorte! Estou aqui para te apoiar!

Muffin de Chocolate disse...

Olá Mishi!

Espero que consigas resolver o teu problema. Não conheço o Póvoas, mas talvez antes de ires para um médico, tenta ver o que está de errado na tua alimentação durante o dia, se há alguma coisa que devas mudar. Quando tiveres fome à noite bebe chá e come 3 bolachinhas...

Beijocas e muita força!

Sandra

Ana Sofia disse...

oi mishi... Então é axim! Vamos por fases:
1. P a fome nocturna, convem teres sp à mão queijo fresco magro! Kem m dixe isto foi a crazy cat lady, numa atura em k andei cm tu. O ké certo é k ao fim d um tp a ingerir keijo fresco kd apertava a fome à noit, deixei d ter fome!
2. Consulta no póvoas: cm sabes eu andei lá e apesar de k há casos positivos de perda de peso na n/ blogosfera com as consultas do póvoas, eu não sou um deles. Aliás, considero a medicação manipulada como uma muleta! E às xs um empurrão psicologico é preciso. Boa sorte! s prcisares d alguma informação sabes como m ctc

turbolenta disse...

Se achas ser o últimos dos recursos.... mas olha que passado um tempo todos voltam ao que eram....e ainda com a agravante da maior parte ficar mais gordo!
Por esse lado eu não vou!
Mas...cada um sabe de si.
Se vais ter força de vontade para seguir uma dieta rigorosa, só porque ele te receita uns manipulados que fazem muito mal ao estômago e à saúde, porque não tens força de vontade para fazer essa mesma dieta sem tomar remédios?
boa semana
força!

Sui disse...

Espero k corra bem e k acima de tudo sejas bem atendida! Pois isso já é meio caminho andado...
Não te sintas assim tu és uma vencedora e sabes mt bem disso...
Jokitas

Patusca disse...

Já somos duas! Por isso estou de volta, mas privatizei o blog. Se quiseres, envia-me o teu email para gatapatusca@yahoo.co.uk que eu mando-te um convite. Beijocas e muita força.

Jojozinha disse...

Ola querida!
Tambem tenho um blog mas é privado, vou tentar encontrar o teu mail para mandar um convite, ou entao manda para jojozinha2006@sapo.pt, falo lá sobre o dr. povoas, a minha mae é paciente dele! Depois diz algo. beijos*

Bolota disse...

Depois diz-me o que acháste!
Eu tb ando lá!

Bjos :o)

Susana disse...

Olá Mishi.
Bem há qunato tempo não vinha aki.lol
UI, vejo que a coisa não está nada boa...mas, na minha opinião, não é no Póvoas que vais encontrar a tua força penso eu, mas tu é que sabes!
Tens de te alimentar melhro ao pequeno -almoçoq ue é a refeição mais importante do dia, por isso é que tens fomes descontroladas á noite.
Eu sei como é.
E tu tb sabes disso, pq já perdeste imensos kilos.
Vá, tenta tudo pelo melhro.
Beijos e mta força

Ana Bastos disse...

olá!
alô...
então?
volta sff...
bjinhus e boa semana

Carangueja Lunar disse...

cu-cu
espero que o povoas nao te tenha raptado! lol

volta la e conta-nos tudo!

bjinhos

by the way....

Marilyn disse...

Depois conta como foi, estou curioso em saber como é o Póvoas, força!!! Beijinhos
E olha, o facto de não desistires já faz de ti unma guerreira....