E a balança esta manhã deu-me um timido sorriso de 97,5Kg, perdi 1,5Kg.
Estou contente!
As noites têm sido a minha perdição, tenho-me levantado durante a noite para comer e acabo sempre por pegar em bolachas de água e sal e numa banana... ai como eu detesto este vicio de comer à noite! Preciso de mudar isto urgentemente.
Desejo-vos um excelente fim-de-semana! :)
18 comentários:
Olá queridinha, parabem pelo 1,5 kg perdido. Eu tambem tenho vontade de devorrar tudo o que me aparece á frente, mas penso k vai passar deve ser devido aos dias em que se comeu de tudo, o nosso organismo deve ter-se habituado a isso.
Mas vai passar
Beijos um bom fim de semana
olá!!!
Parabéns p esse 1,5 kg perdido!!!
Quem sabe essa compulsão noturna acalme com o ansiolitico! è bem possivel!!!
bjinhus
ola linda!!
parabens pl kilo e meio a menos:)
e isso de comer à noite é so uma fase que num instante vais passar :P
bjinhos e bom FDS
1.5 Kg é fantástico!!!
Mas para tentar fintar essa vontade de comer à noite o que eu faço é fazer um jantar leve, seguido de uma boa lavagem de dentes... e se for possível sair de casa logo a seguir para uma caminhada (ou no meu caso actual, pra ir dançar).
Beijocas grandes! ***
Oi minha querida, vês como tudo se resolve - Parabéns pelo novo pesito:) Fico Muito Feliz por ti:)
Quando á compulsão nocturna, ainda há temos li um artigo sobre o assunto, bem interessante - Tenta atacar a frutinha e espero que o ansiolitico ajude!!!
Beijos querida e Tem Um Super Fim de Semana Bem Light:)
Ola linda, parabens pelo peso. Ves ves, começas a ver diferenças. E vais conseguir atingir o teu objectivo, porque es uma menina cheia de garra :)
BOm fim de semana
Jokitas angelicais
Excelente...
Parabéns... as noites também são a minha perdição, eu tento não ter pecado em casa mas mesmo assim...
Tás no bom caminho pouco a pouco chegas lá o importante é seguir sempre em frente... Força
Bom FDS
Mil Jokinhas
muito bem mishi!e que esse quilo e meio perdido nunca mais regresse!
És tu e a minha filha!!! A meio da noite desata a pedir leite eheheh
Não faz mal, desde que vás perdendo peso, tenta reduzir o que comes e bebe leite antes de deitar, porque só comes de noite porque o teu corpo pede conforto para dormir e ao comeres ele fica com essa sensação de conforto.
Aos poucos pode ser que passe.
Jinhux
que presente
um quilo e meio a menos!
as vezes a gente acha que nãoé muito,mas colocaum quilo e meio a maiiis aiiiii,é muita coisa ''/
parabéns querida,aos poucos você vai perdendo mais e mais,e vai conseguir manter os perdidos!
estou passando rapidinho, ainda estou viajando .. passei mesmo para te deixar um beijo e passar força ( a gente precisa SEMPRE)
então um super beijooo! ;*
Oi linda.....antes demais parabéns pelo peso perdido:)
Depois....acho que fizeste muito bem em deixar de fumar....por ti....pela tua filhota.....e por todos aqueles que te rodeiam:)
Opáaa....e essas compulsões....podiam ser piores....mas tenta beber antes um copo de leite morninho:)
Uma beijoca e bom fds!!!!
oi linda parabens pelo kilinho e meio a menos.... quanto as compulsoes nocturnas são evitadas se beberes um chazinho e uma torrada ou comeres uma peça de fruta antes de te ires deitar... beijinhos enormes e bom fds
Muitos parabéns pelo peso perdido! E força! :)
ola linda! Estou de volta sim e parabéns por esse 1,5 kilo! Sabe sempre bem. Agora é sempre em frente, já faltou mais!
Beijokas!
BOA!!!!!
P.S:Para quando o nosso almoço? Adiamos, adiamos e nunca mais, ai, ai!!
Mtos parabens, vejo k já estas a recuperar...
O meu pekenino quando me ve chorar abraça-me forte e diz-me "na choia mãe"... sãouma ternura...
Aos poucos vais deixar esses vicios, o tabaco e a comida a noite, com força de vontade nada é impossivel!
Jokitas e mt força!
Olá linda!
Parabéns pelo peso perdido, já estás no bom caminho.
Pensa que se mesmo com essa comida à noite estás a perder peso é porque te portas muito bem durante o dia.
Beijinhos e uma boa semana
Linda paraBENSSSSSSS :) Vais ver aos poucos vais lá, com calminha. essas compulsões á noite são minimas, não te preocupes :). és uma lutadoraaaaaaaaa, um beijoooo.
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