segunda-feira, 27 de agosto de 2007

De passagem

Não me tenho portado muito bem, confesso que não!
Todas as semanas há uma festa de aniversário e eu meto o pé na poça.
Ontem foi a festa da minha filha, não comi em muita quantidade mas comi muita porcaria.
As festas terminaram e a partir de amanhã começo o seguinte regime alimentar:

PA: Um copo de leite magro
MA: Uma peça de fruta
A: Sopa e fruta
L: Um iogurte magro
L2: Sopa
J: Salada ou Carne/Peixe com legumes
J2 (passado uma hora): Uma peça de fruta
Ceia: Um copo de leite magro

A semana passada estava nos 92Kg, na balança da farmácia, e na balança de casa estava com 89Kg, como podem ver não perdi peso nenhum de jeito... e acho que amanhã (tenho-me pesado às terças) a balança não me vai dar sorriso nenhum!

Vou entrar nos eixos, ai vou vou!

Continuo sem grande tempo e por isso não é hoje que vos visito. Desculpem-me!

Obrigada às meninas que continuam aqui a vir. :)

24 comentários:

ccva disse...

Ola querida, é tao bom ter noticias tuas, hoje já te envia enviar uma mensagem para saber de ti.
Não te quero desmoralizada com a alimentação, é para ti que eu olho para ter vergonha na cara e não ter a tua força, por isso vamos lá. Olha o peso que te estou a por nos ombros eheheheh.
Beijokas e parabens è tua bébé

Luazzinha disse...

passei pra deixar beijinhos :)

Ana Bastos disse...

Olá!
é sempre bom saber noticias tuas!
nada de grave esses "desvios", tb faz falte de em quando! Agora é continuar com força na RA!
bjinhu e volta sempre!

Sui disse...

A Corrente da Amizade espera por ti no meu Blog...
Jokinhas

Sui disse...

Eu não gosto lá mt das balanças das farmácias.. nunca confiei nelas...
Assim mesmo é k se fala!! Estas a entras numa nova casa, a dos 80, com calma, paciencia e mta, mas mta força de vontade nós conseguimos...
Muitos parabêns para essa princesinha linda k é a tua filhota!
Jokinhas

Laurita Catita disse...

Beijinhos...

Claudiacva disse...

Ola, tenho uma coisinha para ti no meu post de hoje. Beijokas

Gioconda disse...

Ora até que enfim que temos noticias.... tambem nao te deves ter portado muito mail... porque os resultados assim o dizem ;)

Elisa Albuquerque disse...

pq o meu anterior comment desapareceu????? :(
dizia que deverias trocar o almoço pelo jantar, pq n deveos comer hidratos de carbono depois das 18h, pq o corpo já n os dissolve tão rapidamente pq estamos em repouso. bemmmm só é uma dica... fico feliz em teres voltado. beijossssss

eu mesma! disse...

contudo, fico feliz com a visita e aproveito para dar te de qualquer maneira os meus sinceros, PARABENS!
PK estás a lutar e muito, deslises???? todos temos
beijinhos

Miss Jolie disse...

olá:)
abri o teu cantinho para ver se tinhas voltado e voilá notícias tuas, que bom!!!
nada de desanimar, vamos em frente, eu caí forte e feio e estou a entrar no caminho de novo!!! por isso vamos para a frente!!!
a minha nutricionista disse que eu podia trocar o jantar pelo almoço quando quisesse, neste momento tenho a sopa ao jantar, e também me disse que se tivesse muita fome depois da sopa ao jantar que ainda podia comer 1 prato muito semelhante ao almoço!
eu acho que comes muito pouquinho, não sentes fome e não te fazem falta os hidratos de carbono?
a mim a fruta abre-me o apetite, e falei nisso à nutricionista, e por isso mesmo ela já tinha incluido no meu plano de emagrecimento, sempre que coma fruta, comer também 1 ou 2 tostas integrais.
jinhuxx grandes e tudo de bom e vai dando notícias***

Luna disse...

Minha querida, realmente esta época de verão é complicada para os resultados... mas, agora que as festarolas acabaram, tenho a certeza que voltas aos eixos e a ser aquela nossa querida mishi, lutadora e cheiinha de resultados.
mta força!
beijinhos

Simplesmente Maria disse...

Deslizes...só tens que pensar que também tens "direitos"...
Pensa que estás tão bem...e que vais continuar a ser linda. Bjcs

AnaLua disse...

que bom ter noticias tuas:)
a balança vai-te dar um sorriso do tamanho do mundo acredita...
jinhos

ximiusa disse...

fogo! também n sejas assim!
és humana, e a festa tb faz parte bolas!
desd k nao te tenhas sentido mal, entao pk nao um deslize em hora d folia. nao é todos os dias. e no teu caso já n é há algum tempo
agora tens o plano delineado e axo mto bem.
eheeheh, tem piada dizeres k n perdest nada d jeito, eu sei k as tuas perdas sao abissais mas uma pessoa como eu k tenho meses d n perder nada mesmo, axa spe estranho
beijao!!

Bel disse...

É bom ter noticias tuas e saber que está tudo bem contigo!!

Vim deixar-te um beijinho grande e desejar-te força para esta tua nova fase :)
Ah, não te esqueças que a vida sem pecados perde a graça...os teu nem foram tão maus assim ;)

Beijinho :)

Algodão Doce disse...

Olá linda.

E bom saber que as coisinhas vão correndo...
O que importa é essa força de vontade de entrar nos eixos :)

Espero que tenhas um optimo fim-de-semana na companhia dos teus amores :)

Beijocas doces

Lau disse...

Ola querida e optimo receber noticias tuas.
Vais conseguir vais ver.
Bom fim de semana.
Jokitas angelicais

Elsa Lucas disse...

Oi,
fiquei muito feliz e surpreendida que conseguisses arranjar um tempinho para vires dar novidades... quanto á alimentação realmente é dificil com tantas festinhas, mantermos uma alimentação 100% dentro da linha, mas o importante é não desistir.
Jokinhas
PS: Volta mais vezes

Nocas disse...

Olá!
Estou de volta, depois de umas férias sem pensar em dietas.
Quero agradecer-te pela tua preocupação, pelo teu carinho e pelo teu apoio.

Fiquei feliz por estares numa boa fase da tua vida e quanto aos deslizes, só não podem é ser muitos...

Beijinhos e vai dando notícias

Sarapatica disse...

Lindona!!!!! Estás bem? Passei para dar um bjinho e com esperança de ter novidades tuas. KISS

No Sugar disse...

Esssas festas de aniversário são um terror para todagente..pensa que ao menos estás a manter o peso..isso já é bom :)

Beijinhos ************

Algodão Doce disse...

Passei para deixar uma beijoca doce :))

Sofia disse...

olá!
passei por aqui para deixar 1 beijinho gde!
espero que esteja td bem ctg! :)